Le rétinol est l'actif anti-âge le plus documenté. Puissant, mais capricieux : mal introduit, il déclenche rougeurs et desquamation. Voici comment l'apprivoiser.
Y aller progressivement
On commence à faible concentration, une à deux fois par semaine, puis on augmente sur plusieurs semaines. La peau a besoin de temps pour s'habituer.
La méthode sandwich
Hydratant, puis rétinol, puis hydratant à nouveau : on tamponne l'effet irritant sans annuler le bénéfice. Application le soir uniquement, sur peau bien sèche.
Ne pas tout cumuler
Rétinol et LED le même soir, c'est trop pour la plupart des peaux. On alterne les soirs. Et le matin, SPF obligatoire : le rétinol rend la peau plus sensible au soleil.
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